1、2 巧妙寻找答案怀疑是非常可怕的情绪，在这些怀疑的过程中，你可能会把假的事情想象成真的事情所以要巧妙的去寻找答案，不要将自己的不信任挂在嘴边如果老公并没有出轨，你总是这样怀疑他，可能会造成一些不利的。

2、6首先此症状需分为两种情况讨论，如果是心理疾病导致如精神分裂，主要表现为没有科学证据的认为丈夫出轨，通过眼神说话声音等便判断有外遇，这种情况需引起重视此外轻度的焦虑障碍也会导致过度紧张，从而怀疑丈夫出轨，大。

3、遇到婚外情，妻子肯定在这方面受到了创伤我们应该正视它，而不是忽视它不然就是一辈子的死结只有解开心结，婚姻才会顺利一定要让你老公知道，告诉他让他看到让他知道，你的创伤需要他来愈合我们应该积极面对这场婚姻。

4、空穴来风，说明有风有疑心病怀疑丈夫有外遇，肯定是有原因的一方面可能是丈夫有过外遇，或者真的在隐藏着外遇这方面要首先解决解决办法是查一下通讯记录或社交软件的记录，有外遇，总是要联系的，这方面比较容易着手。

5、既然两个人已经结婚了，就要相信彼此，不要总是怀疑老公出轨若你总是有类似的想法，就说明是很不自信的，可以多看一些书籍出去找一份工作，让自己的业余生活充实起来，不要把全部的身心都放在老公身上女性要明白会出轨的。

6、对于一些女性来说，在婚姻生活当中总是患得患失，对自己的丈夫没有信任感，这对自己也是一种不自信，就是因为在这一段婚姻关系当中，没有办法找到安全感，所以才会一直的怀疑对方想要改善这样的状态，我认为我也需要做到。

7、我也偷偷看过他手机也没有什么不正常的就是老怀疑，他现在很烦我看他手机他睡觉都要把手机放枕头底下 我也偷偷看过他手机也没有什么不正常的就是老怀疑，他现在很烦我看他手机他睡觉都要把手机放枕头底下 展开。

8、我觉得肯定你的老公有什么不对劲的地方，要不然女人的直觉都是非常灵敏的，不可能无缘无故的怀疑啊。

9、再原谅他也不迟如果老公没有出轨，他最近的反常表现或许是因为工作上的问题而苦恼，这时，我们一定要冷静下来，老公也需要安慰，我们要表现出自己柔情的一面，让他感觉到温暖，有时候老婆的开导和支持也是很重要的。

10、多用女性独有的温柔来抚慰老公燥动的心当发现老公真的出轨应该怎样面对呢一般女性朋友总是会歇斯底里的吵闹最终以离婚收场其实很多女性朋友并不是真的想看到这个结果，也并非真的想离婚只是障于自尊与愤怒而选择一种。

11、要是他是真的没有外遇他也会因为你的怀疑而伤心的，所以我觉得最好就当作没有这回事，平时做做自己喜欢做的事，没有必要把全付精力都放在老公身上，给彼此一点空间对大家都好 咽不下这口气又怎么办呢他对别的女人有。

12、一直怀疑老公出轨了，我该如何找证据呢我相信这个与你一起生活的人多年来什么样的风吹你也是你能理解的第一个，我总是穿着的最接近的东西非常献祭，我对他的衣服非常重要在加班时做出，我们也必须采取一些措施例如。

13、最好的办法就是下了班不出门，陪着老婆和孩子，别找借口去应酬这样能持续3个月的话，证明你没找小三你如果是清白的，绝对能够接受此条件，否则，你仍要出去，那就是你的问题了。

14、老公出轨对于女人来说打击无疑是巨大的，而这次的出轨更证实了你内心的猜疑，让你更难以信任他感觉老公又有外遇了怎么办呢丈夫的再次出轨确实给你带来了心理创伤，现在你对他的言行有怀疑不信任也很正常，有想离婚的念头。

15、1冷静分析，找出问题 当知道老公有外遇的时候，切忌把一切的错误都堆积到他的身上，审人先阅己，重新反思自己在这段婚姻中是否尽到妻子的责任，对于他平常指出的错误有没有重视试着回想一下，在你们的这段关系中，你。