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7700大卡需要跑几公里「科普」
无论是男性还是女性，在减肥之前，都应该对自己的身体，对减肥这件事儿，建立起一个科学客观的认知。在事半功倍的同时，如果再遇见通篇胡说八道的文章、说法，现实中各种机构、训练营、卖药的、各种吹嘘效果显著的各种减肥食品的，自己也可以辨别真伪，不再云里雾里，不明觉厉，被人带着走。 今天大雄就从专业角度给大家...