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一胎月子左肩膀疼二胎怎么养正确方法「精心整理」
前几天一个宝妈我们聊天说到，现在天气越来越冷了，自己的头痛、腰酸背痛的月子病也冒出头了，尤其是阴天身体上疼痛感更加明显，都是自己坐月子的时候没有照顾好自己，所以才会落的一身病，就想着再生一个宝宝，到坐月的时候一定要注意，照顾好自己，这样可以避免得月子病，并且觉得只要第二次能够好好养身体，头胎的月子病...
冬季月子餐食谱大全 7款暖身月子餐做法详解
冬季月子餐食谱大全 7款暖身月子餐做法详解 冬季月子餐食谱大全 又到了天寒地冻的冬季，怕冷的产妇是不是正在发愁呢？产妇由于产后身体虚弱，会更容易感到寒冷，因此在冬季坐月子的产妇要格外注意保暖，以免身体受寒落下“月子病”。 冬季坐月子在饮食方面要多加注意，多摄入一些既滋补身体，又能够暖身御寒...
营养月子餐食谱做法 5道清淡营养月子餐做法
营养月子餐食谱做法 5道清淡营养月子餐做法 营养月子餐食谱做法 食材：胡萝卜两根，小葱1根。 做法： 1.胡萝卜去皮切丝，小葱切段。 2.热锅中加入少量油，倒入胡萝卜丝，大火炒至软，加入少量盐和白糖调味。（不喜欢太甜可以不加） 3.加入一勺清水，煮沸微收汁后，放入葱段炒出香味即。...