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老年人喝酸奶有什么好处
从营养价值上来看，酸奶的营养价值要高于牛奶的，并且酸奶更容易被人体吸收，但是，老年人的消化系统的没有年轻人的那么好，所以，老年人和酸奶是一个很好食物选择，那么，老年人喝酸奶有什么好处呢？下面就和百思特小编一起来了解一下吧！ 老年人喝酸奶有什么好处...