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提高手速最快的方法(提高手速最快的方法是什么)
方法一增加手指的宽度和韧性用左手食指，中指，无名指三指同时压挤右手食指和中指左手中指顶住根部，其余两指尽量向两边挤压，可以增加所压两指的宽度用同样的方法可以挤压中指无名指，无名指和小拇指当然，也可以。...
提高手速最快的方法(有什么方法可以提高手速)
第五点进行手指锻炼我们可以买一些锻炼手指的道具，比如按压器，筷子或者是拉绳之类的东西，每天都反复进行练习，特别是筷子，我们去多夹一些比较困难的东西，从而也可以练习我们的手速以上五点就是关于提高手速的办法。 比如篮球运球，变向运球是在过人时非常有效的动作方法还有胯下传球，争抢篮板，这些都是十分考验和锻...