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测试抑郁程度的问卷(测试抑郁程度的问卷不支付)
抑郁症（黑狗）并不可怕 教你如何战胜它在世界健康组织(WHO)的抑郁症宣传片《我有一只黑狗，名字叫抑郁症》中作出如下建议：1.寻求专业的帮助；2.向亲近的人表达出自己的真实感情；3.学会不再害怕抑郁症，学会让自己平静下来(例如冥想)；4.经常锻炼对于缓解轻/中度抑郁的效果不比抗抑郁药差；5.记一份情...