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橄榄油的最佳食用方法

访客3年前 (2022-02-22)992
最近几年,橄榄油一下子火起来了。橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分,被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”,它被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。 虽然大家都知道橄榄油对身体有好处,但是对它的食用方法不是很了解,今天我们一块来了解一下。...

橄榄油的四种妙用

访客3年前 (2021-09-19)1068
橄榄油的四种妙用 橄榄油的四种妙用 用橄榄油煎炸食物有一怪异窍门, 那就是先放橄榄油,然后向油内里放入一小片土豆块。只有这样,用橄榄油炸出来的东西才不会黑。那么,你可知道,橄榄油的几种妙用吗? 1.用橄榄油煎炸:与草本植物油差别,橄榄油由于其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高温时化...