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什么人适合吃鱼油 吃鱼油的注意事项
什么人适合吃鱼油 吃鱼油的注意事项 鱼油是一种营养价值很高的保健品，那鱼油适合哪些人吃呢？吃鱼油时又有哪些注意事项呢？让我们一起来看一下吧。 鱼油中含有丰富的EPA和DHA等多种营养物质，其具有降低血液中胆固醇含量，增加血液流动性，同时软化血管，调节血脂等作用，很适合三高人群食用。 冰冻...