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维生素C能和钙片一起吃么 维生素C和钙吃的顺序
维生素C能和钙片一起吃么 维生素C和钙吃的顺序 上次带小孩去检查身体,说是缺少维生素C和钙片,要适当的食用一些,那么维生素C和钙片一起吃么?维生素C和钙吃的顺序是什么呢?以下为你解答。 可以。 维生素C和钙片是可以一起食用的,并不会有任何相互反应,也不会对自身健康有所影响,而且钙片的吸收...
维生素促进睡眠吗 哪种维生素改善睡眠
维生素促进睡眠吗 哪种维生素改善睡眠 最近总是熬夜打游戏,然后出现了轻微的失眠情况,听同事说吃维生素有帮助,那么维生素能促进睡眠吗?哪种维生素改善睡眠呢?以下为你解答。 不一定。 维生素是人体必不可少的一部分,而市面上的维生素多种多样,常见的有维生素C、维生素E、维生素A等,不同的维生素...