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访客3年前 (2022-01-14)1049
餐后喝什么养生甜汤番薯糖水(暧身健胃)材料:番薯,老姜3片,糖少许。作法:将所有材料加水熬煮30分钟,即可食用。银耳桔花瓣汤(润燥养颜)材料:银耳100克,红枣5颗,桔子半颗,冰糖两面三刀大匙。作法:将银耳浸泡发软后,洗净去硬蒂,切小片备用,锅内放3杯水,再放入银耳及红枣一同煮开后,小火再煮30分钟...