想要变白的话，一定要做好的就是皮肤的护理，多敷一些面膜，我查一下，有利于皮肤变白的化妆品，时间久了，慢慢就变白了，要保养。

而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢最后祝福你天天开心快乐谢谢对于 男孩的我，试过。

男生的面部拍黑了首先就得注意，控制黑色素的生成而控制黑色素的生成就得减少内源性的刺激和外源性的一些刺激，如果你不是天生的自带黑的话，那肯定要是注意控制外界或者是那些因素的干扰外源性的，因素的话，首先就是。