1加强心理作用 很多故事都告诉我们一个道理，不要小看心理作用，人的心理强大到何种程度是我们不可想象的所以提升气场的过程中，加强心理作用是非常重要的一环时常暗示自己我们能够成功，鼓励自己，那么我们做事情的态度。

调补气血，适当泄欲，但要有节制采伐自慰过度容易注意涣散，这个没人反对吧在这种情况下，气是很难培养出来的，因为说实在的，气场就是凝聚的意志从举手投足之间发散出来了而已以及，减少熬夜，否则伤气血连续熬夜有。

虽然说强大的气场不是一蹴而就能锻炼出来，但一个人的气场是可以通过有意识地培养获得改变的提升个人的气质气场方法有1从穿着上，可以穿得职业一些，不管男性女性，都要准备几套适合职场上穿的衣服，虽然不一定要西装。

3提升自己的气场的方式得体的外表气场强大的人，大都穿着得体一个人最好的状态就是眼里写满了故事，脸上却不见风霜第一印象的就是外表，必须干净，整洁一味的标榜内在而忽视外在也是一种肤浅，外表也是气场。

经科学家证实，以下方法可以有效帮助大脑提升记忆力1大脑喜欢色彩研究表明色彩会影响大脑的认知和分析能力所以在看书的。

个人的“气场”，也就是通过这个人的言谈举止为人处世等各种综合气质带来的受人尊重的影响力把前面的的方面总结起来，一个人要提升受人尊重的影响力，要做到自信自重沉稳干练少说做好乐观从容。

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正确的方法是双手放在肚子前，比如下图默克尔的作法这样需要 并且提升所有人的情绪 写在最后手势不是武术招式，和表意之间根。

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