现如今，“不打不成器”的教育观念可能依然存在某些家长心中。但根据一项来自美国的研究报告指出，孩子自小被打屁股，并不能帮助孩子变乖，还可能增加其攻击性，罹患精神疾病及忧郁症的机率也会有所增加。

　　该研究由美国德州大学及密歇根大学的研究人员共同完成，分析过去50年来“打小孩”的75份专业研究后发现，打小孩并不会让家长获得预期的顺从效果，反而会适得其反。此外，一项追踪16万名孩童成长过程的研究显示，小时候被打得越多，成人后越有可能表现反社会行为，患精神疾病的风险也较高，也更容易对自己的孩子进行体罚。

　　学者们强调，报告中的“打小孩”行为，不含虐待型的暴打或重罚，而是指一般打屁股、轻打掌心或四肢等轻微处罚。

　　既然在教育孩子的时候，无论从身体还是心理上，都不能使用暴力，那孩子犯错误了，怎样惩罚才让他长记性呢?这对很多中国家长来说是个难题，但是国外的父母却很懂得用这一招，怎样让孩子在惩罚中获得进步提高，而不怨恨父母。我们不妨学习一下!

　　犯错就要处罚

　　如果孩子生气时不小心把一片玻璃打碎，虽非故意，你也要教育他这是他的过错。他虽然没有料想到自己行为的后果，但他仍要负赔偿之责。

　　要把你的要求对孩子讲清楚

　　假如你要求孩子做完家庭作业才准看电视，你就要对他讲得清清楚楚，让他记在心上。如果你发现孩子不做功课而先看电视，你就罚他几天之内不准看电视。你先要定下你的要求，他犯了再惩罚，不可不教而罚。

　　在惩罚之前，先对孩子警告

　　一两次警告就会让孩子警惕，他必须改正自己的行为，否则就会受到惩罚。

　　惩罚的开始与结果要明确

　　不要让家中一整天都充满了怨愤气息。惩罚完毕，一切便算过去。惩罚完了，孩子静下来了，父母仍是那么平静，一切便可继续。如果父母对孩子有持久的不满情绪，时不时就提起这档子事，那么孩子也会持久地不高兴。

　　犯错误之后，立即惩罚

　　对于惩罚而言，立即执行是确保惩罚有效的关键。妈妈常对孩子说的那句“爸爸回家后就有你瞧的啦!”的口头禅，并不适合实际情形。尤其是对孩子来说，这就更坏。因为小孩子没什么时间观念，等到他被惩罚时，他早忘了惩罚的原因了。大一点的孩子如犯了重大错误也需要立刻处罚。母亲如果能立刻把父亲叫回家来，父亲在当场惩罚要比等他下班回家来再惩罚有效。一般来说，如果孩子一旦犯错后立刻就能体验到犯错的后果，那么他对这件事的记忆就会更加深刻，不容易出现我们常常说的“好了伤疤忘了痛”的情况。

　　要提前沟通

　　在惩罚前，一定要向孩子解释一遍惩罚的原因，否则孩子不懂他们为什么受罚。

　　要言出必行

　　假如你警告过孩子当他犯某一种过错时要惩罚他，那么在他犯错后，你就一定要实行你惩罚的诺言。假如你不处罚，你以后便难以下达命令，你的惩罚也就失去了恫吓作用。

　　要保持一致

　　面对同样的错误或者问题，不可今天惩罚，明天就不罚。给孩子定规矩和提要求时，父母也要保持一致，惩罚要有同样的原因和使用同样的方式。

　　要以善意和尊重的态度进行惩罚

　　有的家长在惩罚孩子时，常常用讽刺、挖苦的方式，甚至当着众人的面一顿奚落。这样的态度和方式不可取。孩子宝贵的自尊心需要呵护，即使是在犯错误的时候，家长也要注重方式、分清场合。

　　就事论事，不带入自己的情绪

　　很多时候，孩子最初的行为并没有那么糟糕，却因为我们在惩罚时加入了自己的情绪，才让问题变得更加复杂，最后弄得不可收拾。惩罚的目的绝不在于发泄成人对孩子的不满情绪，而在于帮助孩子明白正确行为与越轨偏差行为之间的分别，帮助他成长为能够独立思考的人，并且不需要外在监督就能自重、自持与自律。

　　推荐惩罚孩子的四种“有趣”方法

　　罚孩子吃不爱吃的蔬果

　　孩子难免在食物的选择上有不同的喜好，当然也会有挑食的毛病。孩子做错事了，妈妈打骂不得，看着孩子明明错了还大喊冤枉，妈妈可以在晚餐上搞点小花招来“惩罚”孩子。那就是晚餐做他不爱吃的蔬菜，并且坚持要他吃。

　　要求孩子吃他不爱的蔬菜水果这也不是什么残忍的惩罚，孩子不爱吃的食物其实大多都是比较健康、营养价值很高的食材，因此像这个惩罚一方面能够让孩子“怕怕”的同时认识、反省错误，另一方面也是对孩子的身体有力而无害。

　　家长吃饭的时候，还可以“恐吓”孩子说：“要是下次再犯同样的错误，就吃两天这个蔬菜，再犯就吃三天，以此类推，直到孩子真正能够改正错误为止。”那么孩子未免再吃上自己不爱的晚餐，那么也就会乖乖注意自己的行为了。

　　罚孩子收拾房间

　　孩子犯错误了，虽然家长不能体罚孩子，但是也能通过“劳改”来让孩子意识到错误的同时，也能够帮忙减轻家务负担。如果一些小孩子不喜欢做家务，那么以家务活作为惩罚措施，这是对孩子来说最痛苦的事情了。

　　家长在用家务惩罚孩子的时候，要注意保证安全的情况下分配孩子一些力所能及的家务。比如可以让宝宝收拾房间，或者帮忙洗碗。训练孩子养成无归原处的良好习惯，这也是一个锻炼孩子家务事和自理能力的好机会，家长可以在孩子帮忙家务的时候询问孩子学习到什么来了解孩子是否认识到错误同时是否已经掌握这种家务技能。

　　但是要提醒家长的是，家长在用这个方法惩罚孩子的时候，不要直白地说这是惩罚孩子的错误行为。因为这样子孩子就会把家务劳动和惩罚措施等同起来，所以平时自己没有做错事就不需要做家务活，这样会使得孩子对家务劳动有抗拒心理的同时，也不利于孩子劳动意识和家庭责任意识的形成。

　　罚孩子重复做同一件事

　　重复的事情难免会让人有厌烦的情绪，特别是对于活泼好动的孩子。他们精力旺盛，他们喜欢新鲜，因此重复做着一件事情只会让他们感觉很无聊无趣。因此家长正是可以抓住孩子的这个心理，来好好地惩戒一下孩子了。

　　重复一件事，可以是罚孩子抄写课本，这样既能练字又能达到“教育”的效果;或者家长可以让孩子“挑豆豆”，也就是将红、绿、黄豆混在一个碗里，让孩子根据不同颜色把豆豆挑出来。这既能够训练孩子手眼协调、分辨能力，也能够培养孩子的耐心。

　　家长可以根据自己孩子的实际情况来计划安排这个“同一件事”，家长可以首先要了解到孩子不喜欢什么，正是因为孩子不喜欢，让他重复着做才能达到妈妈想要的惩罚效果。

　　其实家长可以利用这个惩罚措施，来纠正孩子的不良行为，养成好的习惯，同时也能让性格比较急躁的孩子通过多次的重复任务来戒急戒躁，培养耐心。这种惩罚方式最好是配合赞赏来强化孩子的行为，当孩子认认真真地完成了你的惩罚任务后，家长可以表扬孩子的耐心认真，同时也让他注意下次不要再犯同样的错误。这样就能够既改正错误行为，又能塑造“被惩罚”的良好行为了。

　　唱着歌罚坐或者罚站

　　有些孩子缺乏耐心，活泼过头总是耐不住性子。在家里吵吵嚷嚷，在外面和别的小朋友吵架甚至大打出手。家长多次规劝不果，家长其实也可以给孩子一些小小的“体罚”，让他学会耐心一点。

　　让孩子罚站或者罚坐，家长首先要给孩子讲明这次惩罚的时间，最好在孩子受罚的身旁放置一个闹钟，跟孩子说如果闹钟还没响而孩子就离开的话，就要加时惩罚。在罚站或者罚坐过程中要求孩子唱歌其实是为了减轻孩子焦急等待的时间，分散孩子的注意力，孩子学会这种方法，能够很好地让自己舒缓焦虑，变得更有耐心。

　　家长需注意，惩罚孩子一定要在回家后，这样才不会伤害到孩子的自尊心。

　　有奖就必然有惩，惩罚是教育当中不可或缺的一环。谁也不想养出一个无法无天的孩子，只要惩罚运用得当，就可以帮助孩子懂得必须遵守的社会行为规范。

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