自从网络普遍之后，很多人都习惯了用手机来维持感情，人与人的关系在逐渐变淡。现在越来越多的人有社交恐惧症，和人的交往开始变得困难。下面为大家列出一些社交恐惧症的表现，看看你中了哪一些。同时，交你怎样克服社交恐惧症

　　1、和人说话的时候，不敢和人对视眼睛，且非常的紧张。和人接触的时候特别容易脸红，在外面公众场合的时候，总是有意的减少自己的存在感。到了新的环境之后，特别害怕要重新认识人，总是回避与人接触。

　　2、害怕接电话，每次电话响起，都会觉得特别烦，且只会简单的迎合和应对。有时候开口说话都觉得非常累，喜欢一个人做事，或者是一个人静静的看手机。

　　3、参加聚会的时候，只会一个人埋头吃喝，很少和人交谈，而且特别容易走神。特别的不喜欢和不生人戴在一起，觉得和不熟的人在一起会非常累。

　　4、看到认识的人，总会纠结着到底要不要打招呼。有时候为了不认识的人打招呼或者是接触，看到对方了甚至会绕道走。明明自己很孤独，却不会去主动维持友谊。在感情上非常的孤独，却不给对方机会。

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