1.中国的标准BMI是多少 中国标准BMI:正常:18.5-23.9，超重:≥24，超重:24-27.9，肥胖:≥28。

根据世界卫生组织制定的标准，亚洲人的BMI高于22.9就是超重。亚洲人和美国人属于不同的种族，WHO标准也不是很适合中国人。因此，制定了中国参考标准。

扩展数据，通过身体质量指数(BMI)来衡量肥胖。体重指数等于体重(kg)除以身高(m)的平方。

腰围是衡量腹部肥胖的重要指标，反映了腹部脂肪堆积的程度，与一系列代谢异常有关。中国肥胖工作小组总结分析报告显示，冠心病和脑卒中的发病率会随着体重指数的增加而增加，超重和肥胖是冠心病和脑卒中的独立危险因素。

冠心病、中风和缺血性中风的相对风险分别增加了15.4%、6.1%和18.8%。一旦体重指数达到或超过24，发生高血压、糖尿病、冠心病、血脂异常等严重威胁健康疾病的概率将显著增加。

对于不同的种族，相同的BMI可能代表不同程度的肥胖。亚洲(包括中国)的BMI水平低于欧洲国家整体水平。然而，根据许多研究，亚洲人在较低的BMI水平下已经有心血管疾病高发的风险。

也就是说，当中国人的BMI低于25时，患高血压的风险开始增加。参考:百度百科-BMI指数。

二、如何计算体重指数 体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m) 2

正常值为18.5-23.9

身体质量指数(BMI)是世界上最常用的衡量体重与身高之比的工具。它用身高体重比来衡量一个人是太瘦还是太胖。

体重指数适用于18-65岁的所有人，但儿童、发育中的青少年、孕妇、哺乳母亲、老年人和肌肉发达的人除外。

计算公式如下:

体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m) 2

亚洲成年人应遵循以下指南:

体重指数类别的发生率*

& lt18.5某些疾病和某些癌症的发病率正在上升

18.5-23.9正常

24-27.9超重

&gt。28肥胖

扩展数据:

肥胖的世界标准是:

BMI在18.5-24.9的正常范围内。BMI 25以上超重，BMI 30以上肥胖。

亚洲人的肥胖标准:亚洲人太小，无法用世界肥胖标准来衡量。

比如日本人的BMI为24.9时，患高血压的风险增加3倍；对香港华人来说，BMI死亡率最低，为23.7，越高，开始上升越高。

亚洲人的肥胖标准应该是BMI 18.5-22.9正常，BMI大于23超重，BMI大于30肥胖。

中国人的肥胖标准:中国专家认为，虽然中国人属于亚洲人种，但BMI正常范围的上限应该低于亚洲标准。

中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。

参考来源:搜狗百科-体重指数

三、体重指数的计算和标准 体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)，根据国际标准BMI在18.5-24.9的正常范围内。

体重指数(BMI)是衡量肥胖和健康程度的重要国际标准，主要用于统计分析。体重的绝对值不能用来判断肥胖程度，肥胖程度自然和身高有关。因此，BMI从体重和身高两个值中获得一个相对客观的参数，并利用这个参数的范围来衡量体重。

BMI最初是作为公共健康研究的统计数据而设计的。当我们需要知道肥胖是否是一种疾病的病因时，我们可以将患者的身高和体重转化为BMI，然后找出该值与发病率之间是否存在线性相关性。

但是随着科技的发展，BMI只是一个参考值。要真正测量一个病人是否肥胖，需要用微电功率测量病人的阻抗来推断病人的脂肪厚度。所以BMI的作用慢慢发生了变化，从它的医疗用途变成了普通大众的减肥指数。

BMI没有考虑一个人的脂肪比例，所以BMI超重的人可能实际上并不肥胖。比如一个锻炼身体素质的人，因为肌肉比例较重，所以BMI会超过30。如果身体脂肪百分比低，就没必要减肥。

扩展数据

肥胖的世界标准是BMI在18.5-24.9的正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。亚洲人的肥胖标准:亚洲人太小，无法用世界肥胖标准来衡量。

比如日本人的BMI为24.9时，患高血压的风险增加3倍；对香港华人来说，BMI死亡率最低，为23.7，越高，开始上升越高。

亚洲人的肥胖标准应该是:BMI在18.5-22.9之间属于正常，BMI大于23属于超重，BMI大于30属于肥胖。中国人的肥胖标准:中国专家认为，虽然中国人属于亚洲人种，但BMI正常范围的上限应该低于亚洲标准。

参考来源:百度百科-—BMI

参考来源:百度百科-体重身高指数

4.BMI的正常值是多少 BMI-体重指数:BMI-体重指数是评价体重与身高比值的参考指标。它的计算公式是体重(KG)除以身高(m)的平方(BMI = kg /m2)。一致公认18到25是健康的标准体重BMI，也就是一个身体质量指数，与全身脂肪总量密切相关。

因为BMI计算的是体脂的比例，所以衡量超重导致的心脏病和高血压的风险比单纯通过体重来确定更准确。特别是不是每个人都适合BMI。如果你是以下情况，BMI指数不适合你。

1.18岁以下。2.是运动员。

3.做负重训练。4.怀孕还是哺乳。

5.体弱或久坐的老人。另外，我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否达标，然后在饮食和运动方面做相应的调整。

如果您认为BMI结果不正确，请与您的医生讨论结果，并要求进行其他相关测试。计算公式:BMI=体重(kg)/身高(m2)，理想体重(Kg)=20？身高m2~~22？身高m2表示肥胖的世界标准是:BMI在18.5-24.9的正常范围内，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

亚洲人的肥胖标准:亚洲人太小，无法用世界肥胖标准来衡量。比如日本人的BMI为24.9时，患高血压的风险增加3倍；对香港华人来说，BMI死亡率最低，为23.7，越高，开始上升越高。

专家认为，亚洲人的肥胖标准应该是:BMI在18.5-22.9时正常，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。中国人的肥胖标准:中国专家认为，虽然中国人属于亚洲人种，但BMI正常范围的上限应该低于亚洲标准。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。

第五，身高体重BMI的最佳值 BMI(身体质量指数)与全身脂肪总量密切相关，主要反映全身超重和肥胖。

因为BMI计算的是体脂的比例，所以衡量超重导致的心脏病和高血压的风险比单纯通过体重来确定更准确。肥胖的世界标准是BMI在18.5-24.9的正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

亚洲人的肥胖标准:亚洲人太小，无法用世界肥胖标准来衡量。比如日本人的BMI为24.9时，患高血压的风险增加3倍；对香港华人来说，BMI死亡率最低，为23.7，越高，开始上升越高。

专家认为，亚洲人的肥胖标准应该是:BMI在18.5-22.9时正常，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。中国人的肥胖标准:中国专家认为，虽然中国人属于亚洲人种，但BMI正常范围的上限应该低于亚洲标准。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。中国体质指数测量标准:体质指数