生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。

在一些聚会的场所，小编经常会看到一桌子人都互相不说话，全部都在低头玩手机，与其这样还不如不聚会，在家里面玩手机多好啊!不但舒服而且还有自己家的WIFI使用。聚会......

在一些聚会的场所，小编经常会看到一桌子人都互相不说话，全部都在低头玩手机，与其这样还不如不聚会，在家里面玩手机多好啊!不但舒服而且还有自己家的WIFI使用。聚会主要就是大家面对面的交流，如果都玩手机的话就十分没意思了。从心理健康方面入手，小编来教大家如何在聚会时不让客人玩手机。

1、让大家提前做好准备

为了避免令大家措手不及，一定要提前告知参加聚会的亲朋们，让他们知道这是个需要关机的聚会，可以做出相应的计划。Whitmore强调，“越早越好”。

或者，如果你喜欢的话，可以在聚会开始前尽量用一种轻松的语调做一个简短的发言：“非常欢迎大家的到来，我们希望大家都能够快乐地度过这段时光，所以大家能否考虑下关闭手机?”

2、 要弄清楚你想要什么结果

因为手机有太多功能，所以你得确定是想要客人们完全关掉手机还是说只是将手机设置为静音。有的客人可能不打电话，但是会用手机上传照片。

“如果你不想大家用手机上网传照片，就得礼貌地向大家说清楚。”Gottsman指出。她建议，如果是婚礼或其他大型活动，可以先发布一个通知，例如：“我们请您在仪式上请关闭手机，不要上传任何关于新娘和新郎的图片。”

3、不要让客人将手机放在家里

如今，很少有人愿意不带手机出门。Gottsman认为，“这样的要求有点苛刻”。而且，无论如何，总会有人根本不在乎这样的要求。“很多人可能会担心家里的孩子，也会担心有突发情况发生。”

4、用一种随意有趣的说法进行提醒

聚会是为了让大家一起愉快地度过，所以应该尽量用轻松的语调做出提醒，而不能像学校里老师抓作弊的学生那样严肃。Gottsman 建议，可以尝试着这样说：“穿着请随意，手机不要开”，或者说“关上手机找点乐子”，或者说“让我们关掉手机彻夜狂欢吧”等等，随意的说法可能更令人乐于接受。

上述这些方法都是比较礼貌的方法，特别实用。如果用强硬的态度要求参加聚会的客人不去玩手机，或许会让客人的内心产生一种抗拒心理，有可能就会因为这一点点小事而让你们双方之间的关系崩溃瓦解。

所以说，社会的发展越来越快，大家现在也慢慢开始关注一个人的心理健康。因为外界事物的巨大变化，很多人跟不上变化的脚步就会产生心理落差感从而导致引发很多其他的心理病。