喝了这碗丝瓜汤才发现,几十年都白喝了,鸡蛋这么炒,汤才够地道
今年北京的雨水过于丰富,导致小院里的丝瓜疯狂生长,基本到了吃不过来的程度。所以基本每天都要做一个丝瓜的菜,虽然立秋了,但依旧在伏天里,丝瓜清凉的特性,这个时节多吃倒也对身体是好处多多。
夏天炎热最需要的就是补充水分,那么就来个丝瓜汤。说到丝瓜汤,做法却一直很有争议,主要是关于鸡蛋的争议,具体争议如下:
先炒鸡蛋,然后炒丝瓜最后加水烧开。先炒丝瓜,然后加水烧开后浇蛋花。连丝瓜也不炒,直接开水下丝瓜,开锅再浇蛋花。
基本就这三种做法,当然第三种基本可以去掉,这么做出来的太过于寡淡,应该很少有人这么做。那么前两种就是完全不同的做法了,你喜欢哪种呢?评论区留言哦!
对于我来说我喜欢第一种,也就是先炒鸡蛋,而且鸡蛋还要炒老一些,最好有一点点焦,这样炖煮出来汤味道更浓香,鸡蛋吃起来也有一点嚼劲,搭配软软的丝瓜,相得益彰。
而且这个炒鸡蛋,还有一个很关键的不同,就是鸡蛋不要打散。
做这个丝瓜蛋汤,我喜欢直接下鸡蛋,然后快速翻炒,让鸡蛋再锅里散开融合,但依旧来有一部分单独的蛋白在里面,这样看起来吃起来味道口感都更好。
也就是炒成这个样子,有一部分蛋白能看到,颜色也更好看,关键味道也不错。
至于其他配料,最搭配的就是虾,如果你有虾仁可以切点放里面,没有的话,和我一样用虾皮代替就好。
将鸡蛋炒散,并且炒定型再略微焦一点后,倒入切好的丝瓜和虾皮,翻炒至丝瓜微微有点出水。
然后加入清水,撒点白胡椒,这个白胡椒也是这道汤的点睛,一点点辛辣味道,反而让汤的味道更丰富。
最后开锅后加盐调味就马上出锅,因为丝瓜不能久炖,时间一长就会变色发黑,影响了美观,毕竟美食美食,首先要看着美丽,对吧。
非常简单的做法,但汤的味道却不简单,炒过的鸡蛋经过炖煮,让汤色厚重了,味道也更厚重,搭配软化清香的丝瓜,汤里又有一点白胡椒的辛辣,和虾皮的鲜香,炎炎夏日来上一碗,不光补充营养,还好喝开胃哦。
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