1、喝可乐好处

醒神醒神的功效。当饮品进入你的肚子里时，二氧化碳能消化吸收发热量跑出去，进而迅速的带去你人体中的发热量。有的多功能性汽水也有醒神醒神的作用。

汽水可防痴呆。据权威专家研究发现，每日喝2罐汽水能将人的记忆力提高20%，合理防止老年痴呆症。由于人的大脑中的福美来地区在血糖值升高的刺激性下，会越来越十分活跃性，而老年痴呆症病人的福美来地区作用衰落，海马体委缩。

2、喝可乐缺点

对汽水的异议日益突出，一直以来汽水就被视作造成 肥胖症的原因，而添加剂和抗氧剂成分高的汽水，可能组成致癌物质风险。

汽水中一般 带有生成黑色素、香料、聚磷酸盐，他们不但在营养成分上毫无用处，乃至会变成人体需要解决的废弃物，在其中的聚磷酸盐还会继续影响钙的消化吸收。冰饮汽水往往遭受大家的热烈欢迎，是由于它带有很多二氧化碳汽体，进到身体后根据打嗝儿带去胃肠的发热量，使大家觉得清新而凉爽。二氧化碳自身虽对身体危害无有，但可能会提升血液中的二氧化碳成分，不好营养元素的装运。

食用可乐等含聚磷酸盐的饮品,会影响人体对钙的消化吸收。汽水的成份,尤其是可口可乐,绝大多数都带有硫酸铵。一般 大家都不容易在乎,但这类硫酸铵却会耳濡目染地影响你的骨骼,常饮汽水骨骼身心健康便会遭受威协。