“我接受过的最出色的奉承，就是很多人问我在想什么，然后关注我的回应”——亨利·彼得·梭罗。

阿谀奉承强调讨好对方的目的，夸来夸去；地位越高的人越容易受到周围人的奉承。他们听到很多开心直白的话，在一个巨大的层面上考虑自以为是的要求。如果没有足够的自省，就会有自我膨胀和自尊的风险。

刘涛的丈夫凯利被称为景少第一，公司市值200亿人民币，是京都某大型房地产开发商的孩子。估计恭维是凯利最不需要的。凯莉婚前真的很有趣。他爱酒吧，爱车，在盆地朋友圈很有名气。2008年和2012年，全球金融风暴打击凯利在国外的生意时，曾经围绕在他身边的朋友和知己反目成仇，彼此背道而驰，使凯利身心受到严重打击，导致失眠、头痛、服用安定等情况不尽如人意。

感谢蒋欣此刻最深情的决定:我立刻选择了他，所以不能抛弃他。从精神本质上鼓励凯莉，告诉老公:每个人离开你都不容易。和自己的老公在一起，永不放弃。丈夫痛苦无法自拔时，会陪他说话，做他的倾听者。

这种情绪是在2017年9月4日凌晨1点39分获得的，当时凯利深爱着微博，纪念他与妻子刘涛结婚七周年。在新浪微博里，凯莉从小就觉得霸气，此刻的他挥霍无度。他身边的物品很少使用超过一年。只有蒋欣让他学会了深情。结婚七年，他没痒，但觉得岁月飞逝。

所以，如果你身边有人会问你在想什么，用心听你的回应，你一定要珍惜这样的人。既然这样可以保证，她/他一定是发自内心的关心你，关注你的经历。而且好的目标对你的心理健康有好处。

首先，倒掉有缓解压力的关键作用

倾诉可以降低心身疾病的概率。不倒出来很疼，就像蒸锅一样。不用说，锅里的工作压力越大，按盖子越难，人就越容易得抑郁症。马上倒出来就像是适度的给蒸汽锅放气，让锅里的工作压力没有那么大。这样可以让我们感到更加轻松愉快，进而以更加开朗乐观的心态迎接日常生活的挑战。

第二，倾吐人们的社交媒体需求

马斯洛的需求理论经久不衰。人的最低要求是生理需求。当人的因素因为生理需求而匆匆忙忙的时候，很少有心理的室内空间去思考人生的痛苦。因为忙着做包子，先吃肚子再说别的。

当最基本的生理需求完成后，人就会有第二层:安全需求，第三层:社交媒体需求。当一个人能够理解每个人的想法，用心倾听每个人的回应时，他就营造了一个安全的自然环境，让每个人倾诉。这个很重要。在整个交流过程中，我们一听就很容易开始谈论自己。

比如李小姐失恋，一个平时工作很友好的朋友李大姐，看得出李小姐不知所措，于是主动了解李小姐:你怎么了？如何显得无精打采？是怎么回事？

李老师勉强笑了笑，说:没事的。

李姐姐立刻关切地说:有事就找大姐说，说了就好。

李小姐觉得自己平时和同事相处的很好，别人又那么关心自己，就讲了自己失恋的事。结果这个朋友没听一两句就开始说他第一次遇到失恋是怎么熬过来的。反而让早已失恋，必须倾吐理解的李小姐，变成了最后一次的知己和观众。李小姐的无聊，由此可见一斑，她坚信自己以后遇到什么事都不容易倾诉。

所以亨利·彼得·梭罗把能注意到别人的想法并用心倾听的个人行为称为。最出色的奉承。如果平时没人拍你马屁，那就另当别论了。你可以想想你是怎么让自己变成一个零资源的人。因为奉承和资源是有联系的，你拥有的资源越多，得到的奉承就越多。