女人喝黄酒有四大好处

对于女人喝黄酒有四大好处来说，很多人都不是很了解。所以今天就给大家详细解析一下女人喝黄酒有四大好处。希望对大家有所帮助！

　　女人喝黄酒好不好呢？女人喝黄酒有什么好处呢？黄酒有哪些强大的功效呢？不妨跟着本文详细的介绍来好好的学习和了解，期待大家对黄酒有更好的认识，特别是女性朋友们，值得一看哦！

　　女人喝黄酒的好处

　　1、活血祛寒

　　我国中医指出，黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经常感觉到手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冷的季节，适量的喝点黄酒，既可活血祛寒通经活络，同时还能帮助这类人群有效的起到抵御寒冷的刺激，从而预防感冒的作用。但在饮用黄酒的时候要特别的注意一点，虽然说黄酒中的酒精度数非常的低，但如果过量饮用的话同样会出现醉酒的情况。因此在饮用时必须要注意适度，一

般以每餐l00~200克为宜。

　　2、抗衰护心

　　不同于其他的酒精饮品，在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，黄酒中的营养价值是最高的。经过研究发现，女性在平时适量的饮用黄酒，可起到美容的作用，而且如果能够长期坚持饮用的话，还能起到抗衰老的功效。

　　3、减肥

　　你可能不知道，平时极为常见的黄酒还具有减肥的功效，很多人都错误的认为黄酒中热量非常高，因此喝多了肯定会胖。但你在饮用的时候只要注意，适量的饮用便可预防肥胖，同时它还能够加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的功效。而且在黄酒中还含有大量的糖分，以及有机酸、氧基酸和各种维生素，这些营养物质都是我们人体所必须的。

　　4、促进子宫收缩

　　我国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因此性质属热。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽。同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。

　　黄酒的功效与作用

红牛皮菜的功效与作用：今天给大家分析一下红牛皮菜的功效与作用，虽然是很平常的东西，但很多人不了解它的功效和作用。所以今天就给大家详细解析一下红牛皮菜的功效与作用。希望对大家有所帮助！%20　　【拼音名】Hónɡ%20Niú%20Pí%20Cài%20　　【别名】厚皮菜、牛皮

　　1、黄酒中已检出的无机盐达18%20种，包括钙、镁、钾、磷、铁、锌、等。黄酒中的维生素B、E%20的含量也很丰富，主要来自原料和酵母自溶物。

　　2、黄酒中的蛋白质含量为酒中之最，每升绍兴加饭酒的蛋白质含量达%2016g%20，是啤酒的4%20倍。黄酒中的蛋白质多以肽和氨基酸的形态存在，易被人体吸收。肽具有营养功能、生物学功能和调节功能。绍兴产黄酒中的氨基酸达21%20种之多，且含8%20种人体必需氨基酸。每升加饭酒中的必需氨基酸达3400mg%20，而啤酒和葡萄酒中的必需氨基酸仅为440mg%20或更少。

　　3、黄酒含丰富的功能性低聚糖，如每升绍兴加饭酒中的异麦芽糖、潘糖、异麦芽三糖含量达%206g。这些低聚糖是在酿造过程中，物料经微生物酶的作用而产生的。功能性低聚糖进入人体后，几乎不被人体吸收、不产生热量，但可促进肠道内有益微生物双歧杆菌的生长发育，可改善肠道功能、增强免疫力、促进人体健康。

　　黄酒如何自制

　　1、将米淘净沥水，将沥过水的米倒入不锈钢桶内。

　　2、再加入清水（自来水），放入黄酒曲充分搅拌均匀。

　　3、用食用薄膜密封捆扎

桶口让其发酵20几天即可。

　　4、约24小时后打开保温实施，发现密封膜鼓起，发酵非常好。

　　5、经过20几天的发酵，过滤去酒糟，黄酒就酿成了。

　　6、过滤出的酒糟。

　　7、如想长期存放，%20用密封锅（高压

锅等）将酒煎到85度或表面出现气泡，酒放锅内不要开盖冷却即可。

　　8、成品黄酒。（参考网站：三九养生堂）

以上就是今天给大家带来的女人喝黄酒有四大好处。希望今天分享的女人喝黄酒有四大好处 能够对大家有所帮助！

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