请问酸奶适合饭前还是饭后喝？超市卖的酸奶有添加剂吗？每天喝没问题
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目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。饭后2小时左右饮用 适宜乳酸菌生长的 pH值酸碱度为5．4以上，空腹胃液pH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，pH值只上升到3～5。饮后及时漱口 随着乳酸饮料的发展，儿童龋齿病也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌所起的主导作用，因此饮完酸奶应及时漱口。 酸奶中的活性乳酸菌经加热或开水稀释，便会大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。不宜与某些药物同服 氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸铋、鞣酸蛋白等，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
不要给婴儿喂食 酸奶含钙量相对较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。 【摘自《家庭百科报》7月30日】。
早晨空腹喝据说可以减肥，不过最好吃完饭再喝。 我最爱喝的酸奶品牌是味全优酪乳，口感浓浓香香的，也不是很甜，目前只有原味的我想开一个母婴类的网店，在入驻哪些网站比较好？想开一个母婴店简单，难的就是有好的货源。推荐你去了解一下搜店网吧，天猫店铺搜索和芦荟味的两种。
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冷静的想一想,等几天给老婆打个电话解释一下,最好说清楚了,要不老婆不知道是怎么回事呀,又说你借钱给别人了,不是冤枉你了吗详情
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