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擒拿格斗自学训练方法(擒拿格斗自学训练方法图解)
你好，擒拿格斗在于对身体关节的攻击，可正关节擒拿，反关节擒拿，在西方好像叫柔术，片面的来说就是抓住对方的某一个部位对其进行扭曲，致使造成伤害，这并不难，许多电影里都有演过，其实学好一两招进行防身就行了，不必；要熟练掌握各种战术形式，就要提高战术知识擒拿格斗的比赛规程和规则是擒拿格斗战术的基础知识，战...