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女孩子学什么武术防身(女孩子应该学什么武术保护自己)
这种防身教练我已经撵走一大批了，每次都是让我掐他脖子，然后他就晕了第四，散打的优势，散打的很多技术就是出于传统，其拳腿技术作为防身基本够用，重点是作为弱势方，你学会摔法非过顶摔可以让你快速摆脱被缠抱。 非常适合没有武术功底又没有什么力量的女孩子二健身健身本身不是武术，但练武术必须有强健的身体所谓“一...