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怀疑自己抑郁了怎么检查(自己怀疑自己有抑郁症正常吗)
想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下你可以做一个SCL90症状自评量表，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。 学者托尔认为，不同的人进入不同的抑郁状态，但只要遵照以下14项规则，抑郁的症 状便会很快消失...