还有就是还可以给手机进行恢复出厂设置，记得提前备份，然后恢复出厂设置，这样会有一些植入的程序清理掉最后，对于手机被监听的这件事情来说，我们心里还是不要有太多的负担，其一我们的手机还没有达到需要被别人监听的程度。

如果说手机长时间来，流量莫名其妙的消耗非常多，尤其是长期通话以后消耗的非常多，就该考虑是不是有人非法监控了至于电话卡监控这种可能性是非常非常非常低的无需担心如果说已经确定被监控的话，最好的方法就是更换。

若您需要解除绑定，进入远程守护 守护设置 解除绑定即可解除守护手机与被守护手机间的联系注解绑只能由守护手机发起ColorOS 6版本增加“远程守护”功能，您可以对随时关注被守护人手机电量步数位置信息应用。

我们可以在“设置移动网络流量管理”中看到1周的流量使用情况如果发现某一天的流量超过自己实际使用的流量那很有可能就有某些软件在后台偷跑流量同时，我们还可以查看手机顶端的实时流量监控如果在没有网络操作的时候。

1，在手机找到相关监控软件去除 2，手机系统还原摘要我的手机被监控了怎样解除监控怎么删除被监控提问手机被监控了取消方法1，在手机找到相关监控软件去除 2，手机系统还原回答你是发现被安装软件了吗。

3 三，被监控后怎么解除监控 可以先将微信的密码做更改，如果是苹果手机则需要连同ID的密码做修改，将手机备份后进行刷机或者恢复出厂设置就可以解决如果以上方式无法解决可以找专业的工作人员操作清除，目前恢复大师，数据恢复。

关闭定位功能即可，操作方法如下1以华为手机Nova 5i pro为例，操作系统为安卓系统首先先找到手机上的设置，并且进行点击打开操作2在打开的设置的界面中，然后点击隐私选项3此时打开隐私的操作界面，然后。