不知从何时起，智能手机成了孩子的“电子保姆”，只要有手机玩，孩子可以一整天不哭不闹，从一个上蹿下跳的“熊孩子”转变成能安安静静待上几个钟的“乖小孩”，这种转变能力也是强大。手机对孩子的巨大吸引力让一些怕麻烦的父母感受到了轻松和惬意，却让更多的父母看到了背后隐藏的危机：过度沉迷手机将危害孩子的健康成长。

孩子沉迷手机往往会带来视力下降、脊椎畸形、厌恶学习、饮食不规律、孤僻自闭、早恋网恋、交际能力差、敏感暴躁、感染不良生活习惯等成长问题。也许有一些父母觉得孩子玩手机只是消遣娱乐，还不至于到危害成长的地步，玩腻了自然就不会沉迷手机了。但事实上，问题总是在已经发生之后才会被发现，所谓“千里之堤溃于蚁穴”，孩子利用手机上网时会接触到各种良莠不齐的信息，暴力、色情、邪教等极端思想会毫无遮拦地呈现在孩子面前，而一些残暴血腥的不健康游戏也会对孩子的人格建立产生不利的影响。孩子接触手机无法避免，让孩子正确地使用手机却是可控的。

想要让孩子合理使用、不再沉迷于手机，家长可以借用“格雷盒子”的力量。“格雷盒子”是国内绿色上网第一品牌——绿网天下的一款儿童手机管控软件，具有使用设备时间设置、管理软件黑名单、过滤不良网站、远程截屏监控、亲情定位追踪等功能，能帮助家长引导孩子正确使用手机。

家长可以通过“时间设置”功能，严格控制孩子玩手机的时长，只要孩子使用设备超过预先设定的时间，设备会自动锁屏，提醒孩子放下手机。

“软件管理”功能可以管控孩子用手机玩游戏的情况，加入黑名单的游戏软件，孩子是无法点开使用的，这就有效地避免了孩子接触含有不健康内容的游戏，也能解决孩子过于沉迷手机的问题。

让孩子不再沉迷手机，不是一个辅助工具就能完成的，最重要的还是父母的陪伴。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因就是没人陪同玩、父母少陪伴，让孩子有一个健康快乐的成长历程，家长要做好自身的职责。