通过第三方软件得到另一方同意的情况下，你是可以通过第三方软件来实现这种功能的，可以把对方的手机界面搬到自己的手机上面，这样你就可以看到对方是否有玩手机了而且你也可以操作对方的手机。

1在设置中点击屏幕管理时间 点击打开手机上的设置，在设置页面，找到屏幕时间管理2查看应用使用时长 打开后，显示出的是手机当天使用屏幕的时长，往下拉，在页面下方，可以看到在手机上使用的应用的时长3查看应用。