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河南少林寺武校在哪里?学校有武术和文化课的教学吗?少林寺文武学校每天的训练任务很重吗?少林寺武校虽然位于河南登封嵩山少林寺内,武术课由少林寺武僧授课,但是并不用像少林出家弟子一样,每天打坐参禅,除了禅学课老师会讲点禅学知识外,其他时间学生正常上课就行。
武术课教练会根据学生的学习情况制定相应的训练方案,少林寺武校的武术训练是每天半天的时间用来武术训练,另外半天是学员的文化课学习时间,这样的文武双修,可以让学员在这里学习劳逸结合,同时也学到更多的知识,学校的文化教学是从幼儿到高中、中专、合作大专的完整一站式培养体系。武术教学设有套路、散打、搏击、跆拳道、武术表演及少林绝技等专业。
少林寺武校的教练都是有多年的经验,所以对学员的训练是有规划的,为以后能更好的学习其他武术招数做基本的准备,刚开始习武时,少林寺武校教练会教大家一些基本功,这些基本功是为后来学习武术套路打基础,基本功打的扎实套路学起来才能得心应手,在学生基本功练习纯熟后,教练会逐渐让学生接触各种兵器,少林功夫中有十八般兵器,教练会一一为学生介绍兵器的优劣势,并手把手指导学生练习,最后就可以开始学习套路了,学习套路是有简单到复杂的过程过度,每一种套路都是由很多不同的连贯动作组成,每一个动作不单要有力而且要讲究优美,通过套路学习,可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质,是武术练习的主要形式。
嵩山少林寺武校的习武日常武术课程,少林寺武校文武双修,半天文化课、半天武术课,文武课程相辅相成即可以缓解学生文化课学习的枯燥,又可以让练武后的身体得到充分的休息。
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