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长寿、脾胃虚弱、调理脾胃
专家:路志正 国医大师 国家级名老中医 中国中医科学院主任医师 国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人
路京华 国医大师路志正学术传承人
您见过92岁还上班的人吗?国医大师路志正就是这样,他可以称得上是北京城里最老的“上班族”。不光路老长寿,路老的夫人今年也已96岁高龄。
长寿,是每个人的梦想。据路老介绍,要想长寿要从脾胃入手。行医70多年的路老在日常生活中有哪些保养脾胃的养生方法和长寿秘籍呢?敬请收看国医大师路志正主讲的《国医大师的养生诀》。
路志正老师善治脾胃病:1.善治脾胃自病;2.调脾胃治疗其他脏腑疾病;3.治他脏护脾;
路志正老师学术思想:治脾胃观四旁,治四旁顾脾胃,中焦动则四周动,中焦滞则四边停。
文章来自: 养生堂 详文参考:http://yangshengtang123.com/yangshengtang/2297.html
脾胃虚寒,老是 要拉肚子,养生堂那一期有讲这个问题
最看中医,可以服用陈李脾益,还有,最疗辅助下,山药,,胡萝卜,红枣,生姜对你都有好处。尽量避免吃生冷食物,别吃香蕉,豆腐,芹菜,香菜,这些大多为寒性伤脾胃食物,对了,最好也少喝牛奶,绿豆汤。