曲垣,臑俞图片,秉风,天髎,八髎的准确位置怎么找臑俞 | 臑俞的功能作用
请问肩周炎的治疗方法;详细
你最好问一下医生,医生有更好的治疗方案
臑俞穴在什么位置
俞穴属手太阳小肠经。臑俞主治疾病为:、肩痛、肩不举;瘰疬。
臑在肩胛区,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。
穴位速取:正坐垂肩,上臂内收,用手指从腋后纹头肩贞直上推至肩胛冈下缘,有一凹陷处,按压有酸胀感即是。
臑俞穴按压的小窍门:每天用食指和中指的指腹位置按摩臑俞穴,以自己的舒适度为宜,一般都会有酸胀感,这个不必担心。只要坚持经常按摩臑俞穴,就会起到缓解臂膀疼痛的作用
臑俞的功能作用
冷降小肠经天部的浊气。