现在的人们越来越物质化了，什么都要攀比，其实生活是自己的，过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光，做自己就好，活出真我。

在生活中很多人都听说过这样一句话，那就是沉默是金。虽然都听过这句话，但是真正能够做到的人真正能够理解其中奥妙的人却非常少。心理健康专家认为，人类最值钱也是最难能可贵的品质就是这个沉默。

在生活中很多人都听说过这样一句话，那就是沉默是金。虽然都听过这句话，但是真正能够做到的人真正能够理解其中奥妙的人却非常少。心理健康专家认为，人类最值钱也是最难能可贵的品质就是这个沉默，不过，很少有人做得到。

三种人话特别多：愤青，是非人，争风头人。有教养涵养之人不屑为之!或许，话应该少，并以少胜多，这样才能耐。其实，是怕话多是非多。因为祸从口出!毕竟，历史和成长已给了太多的教训。

祢衡投奔曹操，未得好待遇，便说世无能人。东家暂且忍了。他又不满要自己击鼓助兴，就脱光衣服赤裸着。无耻!他说，清白之躯，何耻之有?倒是你有眼无珠。曹操杀心起，设计将祢衡辗转送给黄祖，他果真又卖弄口才，开罪了新上司，借刀杀人之计就成功了。

原来，是非只因乱开口，管不住自己的嘴!刘禹锡说：“五刃之伤，药之可平。一言成诃，智不能明。”讲话就像泼水。俗话说，直言贾祸!——此“祸”更有“害”的意思吧，害了别人，也终将害了自己。

一个人的智商、才华再出众，若不识大体，不知利害，一样将化作零。我想做人还是要识些时务的。

子禽问老师墨子，多说话是否有好处。墨子说：“蛤蟆、蚊子，日夜叫个不停，叫得口干舌燥，可谁会听它们呢?再看公鸡，黎明按时啼叫，天下震动，人们早早起身。”

言简意赅，是境界;口若悬河，何尝不魅力?只是都要在正确的时间，正确的场合，对着正确的人，说恰当的话。一时的沉默，可免大祸。

世上到处都存在是非，我们闭的是生小是非之口，开的也是消大是非之患。

我们每一个人都需要掌握如何在需要沉默的时候沉默，这种技巧可以说非常难，不过，一旦学会真正的沉默，那么对于自己今后的生活是由很大帮助的。在很多时候，我们恰恰需要这种沉默带给我们的力量，这样方便我们处理一些棘手的问题。

所以说，生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。