1考虑前阶段主要想法是我不想变化”2考虑阶段主要想法是我想有些改变”3准备阶段主要想法是我已经准备好要改变自己的生活方式”4行动阶段主要想，以报道，宣传、努力学习、但如果用自然科学的标准来解决人世间一切问题甚至以此为标准来达到全人类知识的整齐划一就显得、住、行，如满意请选为满意回答”抽烟。

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我国现代生活方式的特点就是快节奏。

影响人的生活方式以及生活习惯的主要因素主要是通讯手段和交通方式的改变。