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没吃过这菜可惜了,维生素含量高,营养开胃,简单易学

访客3年前 (2021-09-15)黑客服务458

  

  说起鸡蛋,那做法真是五花八门。

  各种食材巧搭配。

  洋葱炒蛋,韭菜炒蛋,辣椒炒蛋,西红柿鸡蛋汤,紫菜蛋汤等。

  可以说简单又美味。

  

  记得之前做过一道很经典的野葱炒蛋,是春天的时令菜。

  野葱具有特殊的辛香味,维生素C、磷的含量较高,能够很好地增进食欲。

  

  除了香味,我们还可以下剁椒酱增加一些辣味。

  不仅更下饭,口感也更加丰富,喜欢的别错过哦。

  

  野葱炒蛋

  烹饪步骤

  - step1 -

  野葱300克洗净,拿掉干掉的葱叶子,葱头切碎,葱叶切小段。

  

  - step2 -

  5个鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。

  

  - step3 -

  起锅热油下蛋液开小火煎至定型,煎好盛出备用。

  

  - step4 -

  锅里留底油下葱头部分翻炒片刻盛出备用,另起锅热油下一大勺剁椒酱炒出红油。

  

  - step5 -

  再倒入葱头部分炒匀。

  

  - step6 -

  再加入葱叶部分继续炒匀。

  

  - step7 -

  调入适量盐翻炒片刻,加入鸡蛋翻炒均匀盛出即可。

  

  - step8 -

  不吃它可惜了,维C含量高,辛香开胃,真是好味道。

  

  菊子物语

  野葱炒蛋是菊子姐姐Cooking美味的第914道美食。

  如果夏天找不到野葱这种食材,也可以通过普通的葱花来代替。

  剁椒酱也可以换成其他调味酱,根据自己的喜好来哦。

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评论列表

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