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极限体能魔鬼训练方法(运动魔鬼训练)
这个150公斤的大轮胎必须翻动5次。5层楼，22米，不借助任何工具，7秒内爬上楼顶。昨天上午，在武汉特警训练基地内，特警队员在炎炎烈日下现场演示徒手爬楼绝技。虽然持续高温，但训练丝毫没有打折扣。特警支队突击大队大队长涂妙文说，他们每天要在烈日下训练4个小时，科目名叫极限体能，总共有14个分科目，对人...
极限体能魔鬼训练方法(运动员魔鬼训练提高体能)
在美日魔鬼训练计划中，魔鬼训练是“磨练之路”，需要近乎野蛮残酷的意志训练，而魔鬼训练又是“现实之路”，传播立刻实用的知识因而魔鬼训练又是“超人之路”，它使人成为决战商场的强者它是一种超越常人生理极限心理。 我到现在也就看过李小龙一个人，但不知道他是怎么锻炼出来的，但他的锻炼方法绝对不适合，已经远远地...