反馈调节是生物和生态系统中环境稳态的调节机制。

反馈调节包括正反馈调节和负反馈调节。这两种反馈调整的效果是相反的。如果反馈的结果会促进反馈的条件，使系统总是向某个方向偏移，那就是正反馈调节；如果反馈的结果能够抑制反馈的条件，使系统稳定在一个平衡状态，这就是负反馈调节。

正反馈调节是指受控部分发出的反馈信息，其方向与控制信息一致，可以促进或加强受控部分的活动。体内常见的正反馈现象:排便、排尿、分娩、凝血等。

负反馈调节是指使生态系统达到或保持平衡或稳定状态，其结果是抑制和削弱原有成分的变化。体内常见的负反馈现象:调节血糖、体温等稳态调节。

正反馈调节是促进调节，起促进作用；负反馈调节是抑制调节，起抑制作用。